Представление о том, что органическая соль глюконовой кислоты кальция (Са) лечит повышенную потливость ошибочное. Глюконат Са восстанавливает колоссальные потери электролита с потом. В этом его основная и единственная роль.
Терморегуляторную, выделительную функцию кожа реализует за счет потоотделения. У здорового человека выделятся незначительное количество пота за сутки – не более 1200 мл. Абсолютное значение или относительное содержание электролитов невелико. Однако при экстремальных ситуациях, какими являются гипергидроз, интенсивный спорт – потеря Ca высока.
Статья посвящена роли микроэлемента в организме. Мы познакомимся с ситуациями, при которых возникает дисбаланс. Проанализируем эффективность восполнения Ca с пищей. Предложим альтернативные варианты пополнения запасов этого микроэлемента.
Как врачи узнают уровень микроэлемента
Медицина располагает двумя основными методиками подсчета:
- Анализ крови на кальций. Идентифицируют показатель общего и несвязанного (ионизированного) электролита сыворотки крови.
- Денситометрия. Определение плотности неорганических солей на рентгенографии или при помощи ультразвука.
У здорового человека в отсутствие гипергидроза, других заболеваний или условий повышенного потребления, нормой считают содержание общего Са − 2,5 миллимоль на литр в сыворотке крови. Содержание ионизированного Са − 1,6 миллимоль на литр. Сыворотку получают центрифугированием, после забора крови из вены. Врачи-лаборанты оценивают уровень ионизированного (несвязанного) Ca и неионизированного (связанного).
С медицинской и биологической точки зрения, значение имеет уровень ионизированного или несвязанного электролита.
Понижение содержания Ca в крови – гипокальциемия.
Повышенное содержание Ca – гиперкальциемия.
Эффективно ли восполнение кальция с пищей?
Может показаться, что нет ничего проще, чем восполнить потери микроэлемента с пищей при интенсивном потоотделении. Диетологи не согласны с подобными убеждениями, так как они не имеют научного обоснования.
Причин несколько:
- Одинаковые продукты, например, обычный творог от разных производителей, может содержать разное количество Са, отличающееся в два раза. Такая ситуация не позволяет гарантировать, что организм получит суточную дозу. Средние расчеты демонстрируют, что ежедневно потребуется как минимум один литр молока. Всем известно, что с возрастом непереносимость молока возрастает, а значит, делает эту задачу невыполнимой.
- Продукты с повышенным содержанием Ca. В продукты действительно добавили электролит, но это остается рекламной уловкой. Дело в том, что реальное содержание микроэлемента оказывается минимальным:
- Сто грамм домашнего творога содержат 95 мг Са.
- Сто грамм сметаны – 90 мг.
- Пища содержит Са, другие менее полезные или вредные вещества. Швейцарский сыр – 600 мг на 100 грамм продукта и 80 грамм насыщенных жиров. Это огромная доза жиров ежедневно. Они вызывают серьезную патологию сердца.
- Употребление зелени, например, шпината. Общеизвестно, что этот продукт содержит немало Ca. Однако шпинат, щавель имеют в составе кислоты: щавелевая, фитиновая. Кислоты образуют нерастворимые оксалаты или фитаты, что делает невозможным усвоение Ca.
Таким образом, пища не может восполнить дефицит этого электролита. Практично, безопасно, эффективно компенсировать недостаток электролита при помощи сильных препаратов.
Потери Ca можно восполнить надежными медикаментами
Обоснования грамотной компенсации гипокальциемии при помощи Глюконата Ca
Дефицит кальция формируется не сразу, ему не придают значения, не принимают меры. Врачи всех специальностей знакомы с подобными случаями. Рассмотрим ситуации, которые могут привести к гипокальциемии.
Причинами являются:
- Гипергидроз. Кальций с годами вымывается из организма при потоотделении.
- Эндокринные болезни.
- Недостаток витамина Д.
Дефицит этого электролита может настигнуть врасплох, когда диагностированы последствия гипокальциемии:
- Онемения, покалывания пальцев рук, ног.
- Мышечные подергивания.
- Судороги.
- При остеопорозе высокий риск переломов костей скелета – «привычный перелом». Патология связана с нарушением кальциевых обменных процессов.
- Сбой работы всей структуры гемостаза. Для организма важно равновесие двух основополагающих систем внутреннего постоянства: свертывания и противосвертывания крови. Ca входит в состав важнейших ферментов и факторов гемостаза, участвуя в каскаде удивительных биохимических процессов, направленных на постоянство внутренней среды. Роль этих систем невозможно переоценить.
Глюконат кальция – дешевый, безопасный медикамент
Органическая соль глюконовой кислоты кальция доказала свою надежность годами. Медикамент широко назначается врачами разных специальностей для комплексной терапии заболеваний. Эффективность лекарства подтверждается фактом его использования во всех стационарах страны. Выпускают две формы: таблетки, растворы для инъекций.
Состав и эффекты применения
Активное вещество Глюконата Ca – его органическая соль (500 мг). Суточная доза может быть восполнена двумя таблетками.
Эффект применения (согласно инструкции):
- Согласованная работа гладкой и поперечно-полосатой мускулатуры.
- Правильное формирование костной ткани.
- Адекватная запросам организма работа сердца.
- Купирование приступов аллергии.
- Остановка кровотечений.
Показания
Медикамент применяется широко:
- Эндокринные болезни (патология паращитовидных желез).
- Профилактика, лечение диагностированного дефицита кальция.
- Гипергидроз.
- Интенсивные физические нагрузки.
- Лактация, беременность.
- Климактерический, постменопаузальный периоды.
Как применять лекарство
Лекарство назначают в зависимости от возраста, болезни, степени дефицита. Показания определяют согласно диагностическим тестам. Суточная доза колеблется от одной таблетки малышам до 6 таблеток взрослым больным с тяжелым, запущенным дефицитом кальция.
Побочные эффекты:
- Остановка сердца.
- Брадикардия (редкий ритм). Развиваются нарушения проведения возбуждения на разных уровнях проводящей системы сердца, приводя к блокадам, дальнейшему урежению ритма. Брадикардию нужно вовремя заметить. Затем следует прекратить прием лекарства.
- Тошнота, боли в животе.
Крайне важно! Инъекции кальция чреваты остановкой сердечной деятельности. Не вводите бесконтрольно этот препарат.
Несмотря на серьезные неблагоприятные эффекты при бесконтрольном употреблении Са, препарат считается незаменимым для восполнения его потерь.
Роль Са (кальция) в организме огромна и незаменима. Гипокальциемия, которая формируется годами при повышенном потоотделении – причина серьезной, трудноустранимой патологии. Грамотное восполнение дефицита кальция предупредит развитие заболеваний.